★ 生活サイクルを変えるべく、休みだけどほんの少し早起き。FAXを送ったり、タンス預金を銀行に預金したり、マーケットで久しぶりに大量に買い込んだり。そして小一時間昼寝。夕方、花屋に花を買いに行く。素敵なアレンジのブーケだけど、ラッピングが下手だ。

★ ウラウラ甘やかし企画第二段は、料理上手のアランのママのディナー。こんな素敵すぎる家庭料理を毎日食べていれば、すくすく193センチになってしまったのも納得。ママはいわゆるオージーのお母さんタイプでは無いけれど、気さくで温かい人。パパ（義父）は激しい気分屋と聞いていたけれど、今夜はとてもいい感じの様。家も暖かくてとても居心地が良く、初めての訪問とは思えない程リラックスしてしまう。ブラックジャックなどの手塚漫画を5,6冊借りてほくほく。めずらしく雨が激しい夜。

★ 朝（9:00am）：トースト、ヨーグルト
昼（1:00pm）：ミートパイ、グリーンサラダ、かぼちゃ、アスパラ、マッドケーキ
夜（7:00pm）：チキンパイ、ポテト、グリーンサラダ、パン、ラズベリー＆バニラアイスクリーム